Dietas e Emagrecimento
MARGARINA DE SOJA
1 cenoura média cozida
2 colheres (sopa) de amido de milho (maisena)
1 copo de leite de soja
1/2 colher (sopa) rasa de sal
1 copo de óleo de milho, aproximadamente
Cozinhe a cenoura e reserve. Pegue a água do cozimento da cenoura e junte à maisena,
fazendo uma goma. Bata no liquidificador o leite, a cenoura, a goma e o sal. Vá juntando
óleo até que fique firme. Deseje em um pote com tampa e leve à geladeira por, no
mínimo, quatro horas. Sirva com torradas ou pão integral.
- Bolo De Linhaça
A linhaça traz muitos benefícios a saúde e também ajuda muito na dieta. Essa receita é muito prática para todos os dias. Ingredientes: -3 colheres de margarina -5 colheres de semente de linhaça -200 g de farinha de trigo -2...
- Receita De Maionese Cozida
MAIONESE COZIDA 1 colher de sopa de maisena 2 colheres de sopa de farinha de trigo 4 colheres de sopa de suco de limão 1 xícara de leite 1 xícara de água 4 gemas 1/2 xícara de azeite de oliva 2 colheres de chá de sal 1 pitada de açúcar Misture...
- Receita De Macarrão Com Brócolis
MACARRÃO COM BRÓCOLIS 1 pacote de espaguete 3 colheres (sopa) de manteiga ou margarina 2 cubinhos de caldo de legumes 2 colheres (sopa) de amido de milho (maisena) 3 xícaras (chá) de leite 1/2 xícara (chá) de maionese 1 xícara (chá) de brócolis...
- Receita De Couve-flor Com Queijo
COUVE-FLOR COM QUEIJO 1 couve-flor (média) 3 xícaras de leite 2 gemas 2 colheres (sopa) de amido de milho (maisena) 1 colher (sopa) de margarina 5 colheres (sopa) de queijo ralado 2 claras em neve 200 g de mussarela Sal Corte a couve-flor em raminhos...
- Receita De Bolo De Brócolis
BOLO DE BRÓCOLIS MASSA 2 xícaras de leite 1/2 xícara de óleo 3 ovos 1 xícara de amido de milho (maisena) 1 1/2 xícara de farinha de trigo 1 colher (sopa) de fermento em pó Sal RECHEIO 1 maço pequeno de brócolis 2 dentes de alho picados 5 colheres...
Dietas e Emagrecimento
Receita de margarina de soja
MARGARINA DE SOJA
1 cenoura média cozida
2 colheres (sopa) de amido de milho (maisena)
1 copo de leite de soja
1/2 colher (sopa) rasa de sal
1 copo de óleo de milho, aproximadamente
Cozinhe a cenoura e reserve. Pegue a água do cozimento da cenoura e junte à maisena,
fazendo uma goma. Bata no liquidificador o leite, a cenoura, a goma e o sal. Vá juntando
óleo até que fique firme. Deseje em um pote com tampa e leve à geladeira por, no
mínimo, quatro horas. Sirva com torradas ou pão integral.
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- Bolo De Linhaça
A linhaça traz muitos benefícios a saúde e também ajuda muito na dieta. Essa receita é muito prática para todos os dias. Ingredientes: -3 colheres de margarina -5 colheres de semente de linhaça -200 g de farinha de trigo -2...
- Receita De Maionese Cozida
MAIONESE COZIDA 1 colher de sopa de maisena 2 colheres de sopa de farinha de trigo 4 colheres de sopa de suco de limão 1 xícara de leite 1 xícara de água 4 gemas 1/2 xícara de azeite de oliva 2 colheres de chá de sal 1 pitada de açúcar Misture...
- Receita De Macarrão Com Brócolis
MACARRÃO COM BRÓCOLIS 1 pacote de espaguete 3 colheres (sopa) de manteiga ou margarina 2 cubinhos de caldo de legumes 2 colheres (sopa) de amido de milho (maisena) 3 xícaras (chá) de leite 1/2 xícara (chá) de maionese 1 xícara (chá) de brócolis...
- Receita De Couve-flor Com Queijo
COUVE-FLOR COM QUEIJO 1 couve-flor (média) 3 xícaras de leite 2 gemas 2 colheres (sopa) de amido de milho (maisena) 1 colher (sopa) de margarina 5 colheres (sopa) de queijo ralado 2 claras em neve 200 g de mussarela Sal Corte a couve-flor em raminhos...
- Receita De Bolo De Brócolis
BOLO DE BRÓCOLIS MASSA 2 xícaras de leite 1/2 xícara de óleo 3 ovos 1 xícara de amido de milho (maisena) 1 1/2 xícara de farinha de trigo 1 colher (sopa) de fermento em pó Sal RECHEIO 1 maço pequeno de brócolis 2 dentes de alho picados 5 colheres...