Dietas e Emagrecimento
CREPES
1 ovo
1 xícara de leite
1/2 xícara de amido de milho (maisena)
Sal
Misture bem todos os ingredientes. Unte a frigideira com óleo e deixe esquentar bem.
Despeje a mistura aos poucos formando várias massas (como de panqueca) até que
acabe a mistura.
RECHEIO
Enrole as panquecas com salada de tomate picado com cebola e azeitona, orégano e
fatia de mussarela.
- Receita De Torta De Legumes
TORTA DE LEGUMES MASSA 1 xícara de amido de milho 2 xícaras de farinha de trigo 2 colheres de chá de fermento em pó 1/2 xícara de óleo de milho 1 colher de café de sal 1 ovo RECHEIO 1 cebola média picada 2 colheres de sopa de azeite 1 xícara...
- Receita De Panquecas Integrais De Frutas
PANQUECAS INTEGRAIS DE FRUTAS 2 colheres (sopa) de óleo vegetal 1 1/2 xícaras de leite (de vaca ou de soja) 2 colheres (chá) de mel 1 colher (sopa) de sementes de linhaça moídas ou 1 ovo 1/4 xícara de germe de trigo 1 xícara de frutas (morangos,...
- Receita De Cuscuz Vegetariano
CUSCUZ VEGETARIANO 1 1/2 colher (sopa) de alho picado 1/4 de xícara (chá) de azeite 250 g de farinha de milho em flocos pré-cozido 1 xícara (chá) de água quente 1 xícara (chá) de florzinhas de brócolis 1 xícara (chá) de ervilha fresca 3 colheres...
- Receita De Bolinho De Batata
BOLINHO DE BATATA 1 xícara de ricota fresca peneirada 1/2 cebola média ralada 3 xícaras de batatas cozidas e amassadas 200 g de flocos de milho sem açúcar 1 ovo batido com meia xícara de leite 1 ovo Sal Triture os flocos de milho. Reserve. Faça...
- Receita De Assado De Palmito
ASSADO DE PALMITO MASSA 3 ovos 1 1/2 xícara de leite 1/2 xícara de óleo 2 xícaras de farinha de trigo 1 colher (sopa) de fermento em pó 1/2 colher (chá) de sal a gosto RECHEIO 4 tomates médios, sem pele, cortados em pedaços 1 cebola média picada...
Dietas e Emagrecimento
Receita de Crepe Suiço
CREPES
1 ovo
1 xícara de leite
1/2 xícara de amido de milho (maisena)
Sal
Misture bem todos os ingredientes. Unte a frigideira com óleo e deixe esquentar bem.
Despeje a mistura aos poucos formando várias massas (como de panqueca) até que
acabe a mistura.
RECHEIO
Enrole as panquecas com salada de tomate picado com cebola e azeitona, orégano e
fatia de mussarela.
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- Receita De Torta De Legumes
TORTA DE LEGUMES MASSA 1 xícara de amido de milho 2 xícaras de farinha de trigo 2 colheres de chá de fermento em pó 1/2 xícara de óleo de milho 1 colher de café de sal 1 ovo RECHEIO 1 cebola média picada 2 colheres de sopa de azeite 1 xícara...
- Receita De Panquecas Integrais De Frutas
PANQUECAS INTEGRAIS DE FRUTAS 2 colheres (sopa) de óleo vegetal 1 1/2 xícaras de leite (de vaca ou de soja) 2 colheres (chá) de mel 1 colher (sopa) de sementes de linhaça moídas ou 1 ovo 1/4 xícara de germe de trigo 1 xícara de frutas (morangos,...
- Receita De Cuscuz Vegetariano
CUSCUZ VEGETARIANO 1 1/2 colher (sopa) de alho picado 1/4 de xícara (chá) de azeite 250 g de farinha de milho em flocos pré-cozido 1 xícara (chá) de água quente 1 xícara (chá) de florzinhas de brócolis 1 xícara (chá) de ervilha fresca 3 colheres...
- Receita De Bolinho De Batata
BOLINHO DE BATATA 1 xícara de ricota fresca peneirada 1/2 cebola média ralada 3 xícaras de batatas cozidas e amassadas 200 g de flocos de milho sem açúcar 1 ovo batido com meia xícara de leite 1 ovo Sal Triture os flocos de milho. Reserve. Faça...
- Receita De Assado De Palmito
ASSADO DE PALMITO MASSA 3 ovos 1 1/2 xícara de leite 1/2 xícara de óleo 2 xícaras de farinha de trigo 1 colher (sopa) de fermento em pó 1/2 colher (chá) de sal a gosto RECHEIO 4 tomates médios, sem pele, cortados em pedaços 1 cebola média picada...