Dietas e Emagrecimento
ASSADO DE GLÚTEN
2 xícaras de glúten cozido
1/2 xícara de castanhas-do-pará
2 ovos batidos
2 ovos cozidos, picados
1 cebola grande
2 colheres de sopa de massa de tomate
2 colheres de sopa de óleo
Cheiro verde, 1 folha de louro
Moa o glúten com as castanhas e a cebola. Junte os demais ingredientes e a folha de
louro quebradinha. Ponha sal à vontade. Ponha em uma forma untada um pouco de
molho em que você cozinhou as fatias de glúten. Na falta dele, então um pouco de molho
japonês. Ponha nessa forma toda a mistura e, sobre essa, um pouco mais de molho.
Forno moderado por 1 hora. Ao retirar do forno, se tiver mais molho, acrescente mais
sobre o assado.
- Receita De Risoto Vegetariano
RISOTO VEGETARIANO 1/2 quilo de arroz cru 1/2 xícara de glúten cozido e cortado 1 xícara de ervilhas frescas ou de lata 1 xícara de palmito cortado em rodelas 2 colheres de sopa de óleo 1/2 quilo de tomate 1 cebola picada; alho 2 ovos cozidos 2 colheres...
- Receita De Glúten
GLÚTEN O conjunto de proteínas do trigo tem o nome de glúten e pode ser extraído da farinha de trigo, da seguinte maneira: Misture 1 quilo de farinha de trigo com 3 xícaras de água, e amasse como se fosse para fazer pão, pelo menos durante 10 minutos,...
- Receita De Bolinho De Glúten
BOLINHO DE GLÚTEN 2 xícaras de glúten cozido e moído 1 xícara de farinha de rosca 1 cebola média, ralada 1 colher de sopa de molho japonês 2 ovos batidos 2 colheres de sopa de óleo Salsa Sal a gosto Refogue a cebola no óleo até dourar. Junte...
- Receita De Bacalhoada Com Vegetais
BACALHOADA VEGETARIANA 6 batatas médias com casca 1 xícara de molho de tomate 1 vidro de leite de coco 2 cebolas em rodelas grossas 1/4 de xícara de óleo ou azeite de oliva 1 folha de louro quebrada 1 colher de chá de molho de soja 1 colher de chá...
- Receita De Assado De Arroz Com Requeijão
ASSADO DE ARROZ COM REQUEIJÃO 2 xícaras de arroz cozido 1/2 pimentão verde, picado 1/4 de xícara de salsão picado 1 cebola picada 3 colheres de sopa de óleo 2 colheres de sopa de molho japonês (Shoyu) 1/2 xícara de requeijão 1/2 xícara de nozes...
Dietas e Emagrecimento
Receita de Assado de Glúten
ASSADO DE GLÚTEN
2 xícaras de glúten cozido
1/2 xícara de castanhas-do-pará
2 ovos batidos
2 ovos cozidos, picados
1 cebola grande
2 colheres de sopa de massa de tomate
2 colheres de sopa de óleo
Cheiro verde, 1 folha de louro
Moa o glúten com as castanhas e a cebola. Junte os demais ingredientes e a folha de
louro quebradinha. Ponha sal à vontade. Ponha em uma forma untada um pouco de
molho em que você cozinhou as fatias de glúten. Na falta dele, então um pouco de molho
japonês. Ponha nessa forma toda a mistura e, sobre essa, um pouco mais de molho.
Forno moderado por 1 hora. Ao retirar do forno, se tiver mais molho, acrescente mais
sobre o assado.
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- Receita De Risoto Vegetariano
RISOTO VEGETARIANO 1/2 quilo de arroz cru 1/2 xícara de glúten cozido e cortado 1 xícara de ervilhas frescas ou de lata 1 xícara de palmito cortado em rodelas 2 colheres de sopa de óleo 1/2 quilo de tomate 1 cebola picada; alho 2 ovos cozidos 2 colheres...
- Receita De Glúten
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- Receita De Assado De Arroz Com Requeijão
ASSADO DE ARROZ COM REQUEIJÃO 2 xícaras de arroz cozido 1/2 pimentão verde, picado 1/4 de xícara de salsão picado 1 cebola picada 3 colheres de sopa de óleo 2 colheres de sopa de molho japonês (Shoyu) 1/2 xícara de requeijão 1/2 xícara de nozes...