Dietas e Emagrecimento
Sopa de Abóbora Fase: Cruzeiro PL
Ingredientes:
1/2 abóbora pequena cortada em cubos( retirar casca)
1/2 envelope de caldo sazon zero sabor a escolher usei picanha
02 dentes de alho picado
01 col de sopa de requeijão zero
Preparo:
Coloque numa panela de pressão a abóbora, cubra com água, acrescente o sazon, alho. Deixe cozinhar por 20min. Verifique o sal e leve no liquidificador juntamente com o requeijão. Sirva.
- Pimentão Recheado
Pimentão Recheado Fase: Cruzeiro PL Ingredientes: 03 pimentões pequenos 04 col de sopa de carne moída 01 col de farelo de trigo alho, pimenta siria, sal e cebola 01 col de requeijão zero Caldo sazon zero Preparo: Faça uma mistura com a carne,...
- Escondidinho De Abobora Fase: Cruzeiro Pl
Escondidinho de Abobora Fase: Cruzeiro PLIngredientes:200g Carne seca dessalgada e desfiada(Como dessalgo: Deixo de molho na água por cerca de 5h e durante esse período vou trocando a água por mais 2x, coloco na panela de pressão por 15min, escorro...
- Sopa Milagrosa Dukan
Sopa Milagrosa Dukan. Fase Cruzeiro em dias de PL Ingredientes: 02 dentes de alho 03 cebolas grandes 1 lata de molho de tomate zero 1/2 repolho grande 3 cenouras 1/2 aipo 01 pimentão verde 1 1/2l de água 3 envelopes de caldo zero Preparo: Descasque...
- Sopa De Abóbora Pra Prisão De Ventre
Um excelente remédio caseiro para prisão de ventre é a sopa de abóbora. Ingredientes2 dentes de alho amassados;1 talo de alho poró;1 cebola picada;1/2 kg de abóbora;2 litros de água;1 colher de azeite;sal e mangericão à gosto.Modo de preparoNuma...
- Caldo Básico
Ingredientes: 1 col. (sobremesa) de azeite 1 1/2 cebola picada 3 dentes de alho 500 g de carne magra (coxão mole, patinho) ou de peito de frango cortado em cubos 1 cenoura em cubos 1 xíc. (chá) de abóbora (moranga ou japonesa) sem casca, cortada...
Dietas e Emagrecimento
Sopa de Abóbora
Sopa de Abóbora Fase: Cruzeiro PLIngredientes:
1/2 abóbora pequena cortada em cubos( retirar casca)
1/2 envelope de caldo sazon zero sabor a escolher usei picanha
02 dentes de alho picado
01 col de sopa de requeijão zero
Preparo:
Coloque numa panela de pressão a abóbora, cubra com água, acrescente o sazon, alho. Deixe cozinhar por 20min. Verifique o sal e leve no liquidificador juntamente com o requeijão. Sirva.
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- Pimentão Recheado
Pimentão Recheado Fase: Cruzeiro PL Ingredientes: 03 pimentões pequenos 04 col de sopa de carne moída 01 col de farelo de trigo alho, pimenta siria, sal e cebola 01 col de requeijão zero Caldo sazon zero Preparo: Faça uma mistura com a carne,...
- Escondidinho De Abobora Fase: Cruzeiro Pl
Escondidinho de Abobora Fase: Cruzeiro PLIngredientes:200g Carne seca dessalgada e desfiada(Como dessalgo: Deixo de molho na água por cerca de 5h e durante esse período vou trocando a água por mais 2x, coloco na panela de pressão por 15min, escorro...
- Sopa Milagrosa Dukan
Sopa Milagrosa Dukan. Fase Cruzeiro em dias de PL Ingredientes: 02 dentes de alho 03 cebolas grandes 1 lata de molho de tomate zero 1/2 repolho grande 3 cenouras 1/2 aipo 01 pimentão verde 1 1/2l de água 3 envelopes de caldo zero Preparo: Descasque...
- Sopa De Abóbora Pra Prisão De Ventre
Um excelente remédio caseiro para prisão de ventre é a sopa de abóbora. Ingredientes2 dentes de alho amassados;1 talo de alho poró;1 cebola picada;1/2 kg de abóbora;2 litros de água;1 colher de azeite;sal e mangericão à gosto.Modo de preparoNuma...
- Caldo Básico
Ingredientes: 1 col. (sobremesa) de azeite 1 1/2 cebola picada 3 dentes de alho 500 g de carne magra (coxão mole, patinho) ou de peito de frango cortado em cubos 1 cenoura em cubos 1 xíc. (chá) de abóbora (moranga ou japonesa) sem casca, cortada...