Dietas e Emagrecimento
CHUCHU AO FORNO
4 chuchus descascados e cortados em quadradinhos
1 cebola picada
2 colheres (sopa) de óleo
3 dentes de alho esmagados
3 colheres (sopa) de cheiro-verde
3 ovos batidos
1/2 xícara de queijo parmesão ralado
1 pimentão verde picado
Sal
Numa panela, refogue o chuchu no óleo, com a cebola, o alho, sal e cheiro-verde. Tampe
a panela e deixe cozinhar em fogo baixo até que o chuchu fique macio. Desligue o fogo,
acrescente os ovos, o queijo e o pimentão. Coloque a mistura numa forma refratária
untada e leve ao forno médio para assar por aproximadamente 40 minutos, até ficar
dourado.
- Receita De Grão De Bico A Moda Indiana
GRÃO-DE-BICO A MODA INDIANA 2 colheres (sopa) de óleo 1 xícara (chá) de cebola picada 1/2 xícara de pimentão vermelho picado 1/2 xícara de pimentão verde picado 3 dentes de alho amassados 1 colher (chá) de gengibre ralado 1 colher (sopa) de curry...
- Receita De Beringela à Provençal
BERINJELA À PROVENÇAL 1 kg de berinjela 2 dentes de alho picadinhos 2 1/2 colheres (sopa) de suco de limão 1 colher (sopa) de azeite 2 colheres (sopa) de salsinha picada Sal a gosto Aqueça o forno a 180º. Arrume as berinjelas numa assadeira, numa...
- Receita De Queijo De Soja - Tofu
ASSADO DE QUEIJO DE SOJA (TOFU) 2 xícaras de queijo de soja 1 xícara de tomate picado 2 colheres de sopa de óleo 3 colheres de sopa de cebola ralada (grosso) 3 colheres de sopa de molho de soja (Shoyu) 1 folha de louro em pedaços Sal a gosto 2 ovos...
- Receita De Assado De Arroz Com Requeijão
ASSADO DE ARROZ COM REQUEIJÃO 2 xícaras de arroz cozido 1/2 pimentão verde, picado 1/4 de xícara de salsão picado 1 cebola picada 3 colheres de sopa de óleo 2 colheres de sopa de molho japonês (Shoyu) 1/2 xícara de requeijão 1/2 xícara de nozes...
- Abobrinha Ao Creme De Leite
Ingredientes 1 abobrinha italiana grande cortada em cubinhos1 cebola picada2 colheres de sopa de manteiga sem salsal a gosto2 ovos1 lata de creme de leite com soroqueijo parmesão ralado Modo de preparo Coloque a manteiga em uma panela para derreter.Adicione...
Dietas e Emagrecimento
Receita de chuchu ao forno
CHUCHU AO FORNO
4 chuchus descascados e cortados em quadradinhos
1 cebola picada
2 colheres (sopa) de óleo
3 dentes de alho esmagados
3 colheres (sopa) de cheiro-verde
3 ovos batidos
1/2 xícara de queijo parmesão ralado
1 pimentão verde picado
Sal
Numa panela, refogue o chuchu no óleo, com a cebola, o alho, sal e cheiro-verde. Tampe
a panela e deixe cozinhar em fogo baixo até que o chuchu fique macio. Desligue o fogo,
acrescente os ovos, o queijo e o pimentão. Coloque a mistura numa forma refratária
untada e leve ao forno médio para assar por aproximadamente 40 minutos, até ficar
dourado.
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- Receita De Grão De Bico A Moda Indiana
GRÃO-DE-BICO A MODA INDIANA 2 colheres (sopa) de óleo 1 xícara (chá) de cebola picada 1/2 xícara de pimentão vermelho picado 1/2 xícara de pimentão verde picado 3 dentes de alho amassados 1 colher (chá) de gengibre ralado 1 colher (sopa) de curry...
- Receita De Beringela à Provençal
BERINJELA À PROVENÇAL 1 kg de berinjela 2 dentes de alho picadinhos 2 1/2 colheres (sopa) de suco de limão 1 colher (sopa) de azeite 2 colheres (sopa) de salsinha picada Sal a gosto Aqueça o forno a 180º. Arrume as berinjelas numa assadeira, numa...
- Receita De Queijo De Soja - Tofu
ASSADO DE QUEIJO DE SOJA (TOFU) 2 xícaras de queijo de soja 1 xícara de tomate picado 2 colheres de sopa de óleo 3 colheres de sopa de cebola ralada (grosso) 3 colheres de sopa de molho de soja (Shoyu) 1 folha de louro em pedaços Sal a gosto 2 ovos...
- Receita De Assado De Arroz Com Requeijão
ASSADO DE ARROZ COM REQUEIJÃO 2 xícaras de arroz cozido 1/2 pimentão verde, picado 1/4 de xícara de salsão picado 1 cebola picada 3 colheres de sopa de óleo 2 colheres de sopa de molho japonês (Shoyu) 1/2 xícara de requeijão 1/2 xícara de nozes...
- Abobrinha Ao Creme De Leite
Ingredientes 1 abobrinha italiana grande cortada em cubinhos1 cebola picada2 colheres de sopa de manteiga sem salsal a gosto2 ovos1 lata de creme de leite com soroqueijo parmesão ralado Modo de preparo Coloque a manteiga em uma panela para derreter.Adicione...