Dietas e Emagrecimento
ASSADO DE NOZES
4 cebolas médias
5 tomates
2 cenouras médias raladas
3 fatias de pão integral esfareladas
1/2 xícara de suco de legumes
100 gramas de amêndoas moídas
100 gramas de castanhas de caju moídas
Refogue as cebolas na panela por 5 minutos. Junte tomates, cenoura ralada, farelo de
pão, suco de legumes e cozinhe por 15 minutos. Junte as castanhas e amêndoas e
despeje numa forma de pão. Asse a 200 graus centígrados por meia hora.
- Lula Com Molho De Cenoura E Salsão
Ingredientes: *500 g de lulas limpas e cortadas em anéis *2 cenouras médias *5 talos médios de salsão *1 colher (sopa) de manteiga *1 cebola roxa média ralada *1 xícara (chá) de molho de tomate *sal e pimenta-do-reino a gosto Preparo: Lave...
- Sopa De Cebola Com Aveia
SOPA DE CEBOLA COM AVEIA 4 cebolas médias 4 batatas-baroa óleo ou azeite 1 xícara de aveia em flocos 2 colheres de sopa de missô 1 litro d'água Corte as cebolas em gomo e as batatas em fatias diagonais. Refogue bem, começando pela cebola. Junte...
- Receita De Quibe Vegetariano
QUIBE VEGETARIANO 1/2 quilo de triguilho 1/4 de quilo de grão-de-bico 1/2 pacote de castanha-do-pará 4 batatas médias, cozidas 1 cebola grande Sal Ponha o grão-de-bico de molho durante 24 horas. Escorra. Deixe o trigo de molho durante 2 horas. Esprema....
- Receita De Grão De Bico A Moda Indiana
GRÃO-DE-BICO A MODA INDIANA 2 colheres (sopa) de óleo 1 xícara (chá) de cebola picada 1/2 xícara de pimentão vermelho picado 1/2 xícara de pimentão verde picado 3 dentes de alho amassados 1 colher (chá) de gengibre ralado 1 colher (sopa) de curry...
- Receita De Bacalhoada Com Vegetais
BACALHOADA VEGETARIANA 6 batatas médias com casca 1 xícara de molho de tomate 1 vidro de leite de coco 2 cebolas em rodelas grossas 1/4 de xícara de óleo ou azeite de oliva 1 folha de louro quebrada 1 colher de chá de molho de soja 1 colher de chá...
Dietas e Emagrecimento
Receita de Assado de nozes
ASSADO DE NOZES
4 cebolas médias
5 tomates
2 cenouras médias raladas
3 fatias de pão integral esfareladas
1/2 xícara de suco de legumes
100 gramas de amêndoas moídas
100 gramas de castanhas de caju moídas
Refogue as cebolas na panela por 5 minutos. Junte tomates, cenoura ralada, farelo de
pão, suco de legumes e cozinhe por 15 minutos. Junte as castanhas e amêndoas e
despeje numa forma de pão. Asse a 200 graus centígrados por meia hora.
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- Lula Com Molho De Cenoura E Salsão
Ingredientes: *500 g de lulas limpas e cortadas em anéis *2 cenouras médias *5 talos médios de salsão *1 colher (sopa) de manteiga *1 cebola roxa média ralada *1 xícara (chá) de molho de tomate *sal e pimenta-do-reino a gosto Preparo: Lave...
- Sopa De Cebola Com Aveia
SOPA DE CEBOLA COM AVEIA 4 cebolas médias 4 batatas-baroa óleo ou azeite 1 xícara de aveia em flocos 2 colheres de sopa de missô 1 litro d'água Corte as cebolas em gomo e as batatas em fatias diagonais. Refogue bem, começando pela cebola. Junte...
- Receita De Quibe Vegetariano
QUIBE VEGETARIANO 1/2 quilo de triguilho 1/4 de quilo de grão-de-bico 1/2 pacote de castanha-do-pará 4 batatas médias, cozidas 1 cebola grande Sal Ponha o grão-de-bico de molho durante 24 horas. Escorra. Deixe o trigo de molho durante 2 horas. Esprema....
- Receita De Grão De Bico A Moda Indiana
GRÃO-DE-BICO A MODA INDIANA 2 colheres (sopa) de óleo 1 xícara (chá) de cebola picada 1/2 xícara de pimentão vermelho picado 1/2 xícara de pimentão verde picado 3 dentes de alho amassados 1 colher (chá) de gengibre ralado 1 colher (sopa) de curry...
- Receita De Bacalhoada Com Vegetais
BACALHOADA VEGETARIANA 6 batatas médias com casca 1 xícara de molho de tomate 1 vidro de leite de coco 2 cebolas em rodelas grossas 1/4 de xícara de óleo ou azeite de oliva 1 folha de louro quebrada 1 colher de chá de molho de soja 1 colher de chá...