Dietas e Emagrecimento

Dieta - 4 Sucos Seca Barriga

Já estamos começando a nos preocupar com o verão e suas roupas bem mais curtinhas, sendo assim vamos continuar com a nossa série de dicas que salvam a nossa pele...

Aprenda a fazer esses 4 sucos detox que secam a barriga

A proposta é a de perder gordura abdominal de forma rápida e mantendo a saúde, esses sucos prometem além de limpar o organismo de impurezas, dar mais tônus a pele e eliminar boa parte da barriga.

Não adianta acreditar em milagres e se eu dissesse isso, com certeza, não acreditaria em mais nada que está aqui no blog. Como sou vítima dessa coisa de metabolismo lento, excesso de peso e ainda por cima com a chegada da idade a gordura resolveu se estocar no abdômen, agora sou proprietária de uma bela pancinha, então tudo que pode auxiliar nessa luta uso e repasso para minhas leitoras.

Fica o alerta de sempre, jamais faça uso de sucos, chás e dietas sem o conhecimento de seu médico ou nutricionista e nem pensar em arriscar a sua saúde se já tem alguma doença crônica, é gestante ou lactante.

1. Dieta - Suco Seca Barriga

1/2 berinjela média cortada em pedaços
Suco de 2 limões
1/2 maçã verde em pedaços
1 litro de água

Bata todos os ingredientes no liquidificador, tome esse litro de suco em apenas 1 dia, repetindo a receita durante 30 dias, ou alternando com as receitas abaixo. Não reaproveite de um dia para o outro e conserve sempre em geladeira.

2. Dieta - Suco Seca Barriga

1/2 berinjela média cortada em pedaços
Suco de 2 limões
300 ml de suco de laranja lima
700 ml de água gelada

Faça como descrito no modo de preparo da primeira receita.

3. Dieta - Suco Detox Seca Barriga

1/2 berinjela média cortada em pedaços
1 colher de sopa de gengibre descascado e ralado
2 fatias generosas de abacaxi descascado

1 litro de água

Bata os ingredientes no liquidificador, tome todo o suco em apenas um dia, preferencialmente não adoce o suco, mas se precisar use adoçante artificial, nada de açúcar.

4. Dieta - Suco Detox Seca Barriga

1/2 berinjela média cortada em pedaços
3 folhas de hortelã
Suco de 4 limões sicilianos
300 ml de chá verde
700 ml de água gelada

Bata todos os ingredientes em um liquidificador, leias as instruções do suco 3, pois são válidas para este também.

A promessa é que consumindo o suco diariamente conforme descrito, durante um mês, e continuarmos com nossa dieta conseguiremos nos livrar de até 5 kg na região abdominal. Tomara!

Lembre-se de curtir nossas redes sociais para ficar sabendo de nossas atualizações.
Propriedades da berinjela

- Detox - Elimine Até 12 Quilos Em Um Mês Com Esses Sucos
Todos querem eliminar peso rapidamente porém esquecem o que é mais importante que é a saúde, então depois de perder peso rapidamente vem a fraqueza, o desânimo e a perda da saúde.Até que ponto vale se sacrificar dessa forma? Aqui abaixo você...

- Suco Detox De Melancia Para Emagrecer
Aprenda a fazer esses 2 sucos detox de melancia e além de eliminar alguns quilinhos ainda ganhe saúde A melancia é uma deliciosa fruta, daquelas que matam a sede, por ter alto poder hidratante é muito apreciada no verão e dias quentes, mas seus benefícios...

- Suco Para Queimar Gordura
Suco para derreter gordura abdominal Continuando a nossa série de sucos para eliminar a barriga, nessa receita temos um ingrediente super inusitado, mas que faz maravilhas. Super nutritivo esse suco promete a perda de peso rápida e com saúde, o que...

- Suco Para Eliminar A Barriga
Quem não quer secar a barriga? Acredito que todas nós sonhamos com o dia que desfilaremos pela praia com a barriga negativa. Mesmo sabendo que o que vale no quesito secar barriga é o conjunto da obra, isto é, o esforço global com cuidados...

- Dietas - 2 Super Sucos Detox Para Seu Cardápio Light
Elimine Peso com estes sucos detox Hoje temos mais duas receitinhas deliciosas de sucos detox que fazem milagres pela nossa saúde e beleza Sempre em busca de novas receitas que tornem a nossa vida mais saborosa, menos calórica e assim nos faça...

Dietas e Emagrecimento