Dietas e Emagrecimento
TORTA DE AVEIA
1/2 kg de aveia em flocos
1 colher (chá) de canela em pó
1/2 kg de noz moscada
1 pouco de raspa de limão
Chá de erva-doce
Canela
Óleo
Toste a aveia em flocos, misture com a canela, a noz moscada e as raspas de limão.
Faça um chá de erva-doce bem forte e vá molhando a aveia com ele até ela ficar ligada.
Unte uma forma e cubra o fundo com a massa. Leve ao forno durante 20 minutos ou até
ela ficar crocante. Recheie com qualquer compota ou doce e polvilhe canela por cima. Se
preferir uma massa mais doce experimente chá de stévia.
- Quiche De Tofú E Legumes
Ingredientes: Massa *1/2 xícara (chá) de mandioca ou batata cozida e amassada *1 xícara (chá) de farinha de trigo *1 colher (chá) de sal *1 xícara (chá) de farinha de aveia *1 ovo *1/2 xícara (chá) de manteiga picada Recheio *3 ovos *250 g de...
- Menos De 3kg Em 1 Semana
COM A DIETA FUNCIONAL: MENOS 3 KG EM 1 SEMANA O menu, que tem poucas calorias e muitos nutrientes, dá ainda aquela turbinada em sua saúde e seu bem-estar Segunda-feira Café da manhã 1 xíc. (300 ml) de chá de couve com hibisco Lanche da manhã...
- Receita De Pudim De Banana
PUDIM DE BANANA 4 ovos 200 gramas de farinha de trigo 1/2 copo de leite de coco 2 colheres (sopa) de mel 6 bananas nanicas cortadas em rodelas Canela em pó Bata os primeiros quatro ingredientes no liquidificador. Coloque metade dessa massa em uma forma...
- Receita De Mingau De Aveia Com água De Côco
MINGAU DE AVEIA COM ÁGUA DE COCO 1/2 copo de aveia em flocos 2 copos de água de coco Cozinhe durante 20 minutos em fogo baixo, a aveia em flocos com a água de coco. Fica muito doce. Se quiser um creme bem delicioso bata a aveia no liquidificador antes...
- Receita De Bolo De Maçã Com Passas
BOLINHO DE MAÇÃ E PASSAS 1 xícara de farinha de trigo branca 2 xícaras de farinha de trigo integral 1 colher (chá) de fermento em pó 1 colher de bicarbonato de sódio 1 colher (chá) de canela 1/4 de colher (chá) de erva doce 1 xícara de água...
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Receita de torta de Aveia
TORTA DE AVEIA
1/2 kg de aveia em flocos
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Óleo
Toste a aveia em flocos, misture com a canela, a noz moscada e as raspas de limão.
Faça um chá de erva-doce bem forte e vá molhando a aveia com ele até ela ficar ligada.
Unte uma forma e cubra o fundo com a massa. Leve ao forno durante 20 minutos ou até
ela ficar crocante. Recheie com qualquer compota ou doce e polvilhe canela por cima. Se
preferir uma massa mais doce experimente chá de stévia.
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