Dietas e Emagrecimento
Mesmo Peso...
POXA... HOJE COMECAMOS A OUTRA METADE DO ANO... E, AINDA ME FALTA A OUTRA METADE PARA EMAGRECER...
MAS, TUDO BEM... ANTES METADE DO PESO, DO QUE TODOS OS KGS QUE EU TINHA PARA ELIMINAR...
NOSSA, AS VEZES EU FICO PENSANDO... SE EU JA ESTIVESSE MAGRA, NAO TERIA ESTE PROBLEMA PARA PENSAR E NEM TENTAR SOLUCIONAR E COM CERTEZA, VIRIAM OUTROS PROBLEMAS E MAIS OUTROS...
ACHO QUE EH MELHOR EU FICAR COM ESTE PROBLEMA MESMO, ANTES QUE VENHAM OUTROS...
AMANHA EU COMECO UMA NOVA RODADA, JA ATE SEI... DOR DE CABECA. EH INCRIVEL, NAO CONSIGO FUGIR DESTAS DORES DO COMECO, AINDA BEM QUE DEPOIS PASSA...
SABE, HOJE ESTOU UM POUCO TRISTE... FUI EM UMA LOJA, PARA TENTAR COMPRAR ALGUMA ROUPA PARA MIM... PORQUE AS QUE TENHO SAO TODAS PEQUENAS E AINDA NAO ME SERVEM... E, DEPOIS DESTE TEMPO EM DIETA, PENSEI QUE PODERIA COMPRAR ALGO DIFERENTE... NEM QUE FOSSE UMA BLUSA !!!
NENHUMA ROUPA QUE EXPERIMENTEI FICOU BOA, TUDO FICOU FEIO, ME DEU ATE VONTADE DE CHORAR...
MAS, RESPIREI FUNDO... SAI DA LOJA COM A CABECA ERGUIDA E DISSE PARA MIM... ISSO EH UMA FASE E VAI PASSAR ...
SAI BEM MAIS DECIDIDA A SEGUIR ENFRENTE E MUDAR ESTE PESO QUE INSISTE EM ESTAR DO MEU LADO.
SE EU FOSSE ESPIRITA, DIRIA QUE ESSE PESO EH UM ENCOSTO. MAS, COMO SOU CATOLICA, FALO QUE EH MUITA COMILANCA DO PASSADO.
OU MELHOR, EH A MANIA DE DESCONTAR NA COMIDA AS TRISTEZAS QUE A VIDA NOS DA...
HOJE TO UM POUQUINHO TRISTE... VOU CAMINHAR QUE A ENDORFINA VEM... OU SEJA, O HORMONIO DA FELICIDADE!!!!
BEIJOS,
Adriana
- Fase 1 - S E G U N D O D I A
OI PESSOAL, A PERGUNTA EH SIMPLES..... ALGUEM JA VIU UMA " BOLA ANDANDO "??? EH PORQUE AINDA NAO ME VIRAM...., HOJE EH ASSIM, QUE ESTOU ME SENTINDO. ESTUFADA, ENJOADA, UM POUCO DE DOR DE CABECA... O PIOR EH QUE NAO SENTI FOME, MAS O POUCO QUE COMI ME...
- Fase 3: Oitavo Dia
Mesmo Peso.... HOJE SEGUI A MINHA DIETA DIREITINHO, POREM, COM UMA NOVIDADE... eu caminhei... UMA HORA.... NEM PENSEI QUE ISSO FOSSE REALMENTE ACONTECER, PASSEI O " DIA" PENSANDO EM QUANTO TEMPO EU IRIA CAMINHAR, CHEGUEI A SENTIR DOR NOS PES HOJE A TARDE......
- 3rf1 ... Engorde
ENGORDE - FASE 1 DA TERCEIRA RODADA EH ISSO MESMO QUE VOCES LERAM... HOJE RECOMECEI A DIETA. MAS, NAO PENSEM QUE EU ESTOU FAZENDO O CERTO, POIS ADIANTEI EM CINCO DIAS. DOIS FATORES ME LEVARAM A ISSO... PRIMEIRO: TENHO MUITOS Kg A SEREM ELIMINADOS, MUITOS...
- Setimo Dia/ Fase 3
Nada, nada diferente... Mesmo peso !!! Total Eliminado: 16.7 Kg EU SEI QUE AMANHA EU NAO FICAREI COM O MESMO PESO, POIS HOJE RECEBI UMA NOTICIA BEM TRISTE E ACABEI COMENDO COISAS QUE NAO ESTAO PERMITIDAS NA FASE 3. BOM, EU COMI ARROZ, FEIJAO, BATATAS......
- Vigesimo Sexto Dia: 500 Calorias Diet/ Fase 2
Uebaaa 0,550 g Eliminados da minha vida ***Total Eliminado: 14.73 Kg ***VIGÉSIMA OITAVA DOSE DO HCG BOM DIA, POR INCRÍVEL QUE PARECA EU EMAGRECI SUPER BEM, POIS 0,550 G NO VIGÉSIMO SEXTO DIA EH MARAVILHOSO... EU SEI QUE ISTO ESTA ACONTECENDO,...
Dietas e Emagrecimento
Fase3: Vigesimo Primeiro Dia
Mesmo Peso...
POXA... HOJE COMECAMOS A OUTRA METADE DO ANO... E, AINDA ME FALTA A OUTRA METADE PARA EMAGRECER...
MAS, TUDO BEM... ANTES METADE DO PESO, DO QUE TODOS OS KGS QUE EU TINHA PARA ELIMINAR...
NOSSA, AS VEZES EU FICO PENSANDO... SE EU JA ESTIVESSE MAGRA, NAO TERIA ESTE PROBLEMA PARA PENSAR E NEM TENTAR SOLUCIONAR E COM CERTEZA, VIRIAM OUTROS PROBLEMAS E MAIS OUTROS...
ACHO QUE EH MELHOR EU FICAR COM ESTE PROBLEMA MESMO, ANTES QUE VENHAM OUTROS...
AMANHA EU COMECO UMA NOVA RODADA, JA ATE SEI... DOR DE CABECA. EH INCRIVEL, NAO CONSIGO FUGIR DESTAS DORES DO COMECO, AINDA BEM QUE DEPOIS PASSA...
SABE, HOJE ESTOU UM POUCO TRISTE... FUI EM UMA LOJA, PARA TENTAR COMPRAR ALGUMA ROUPA PARA MIM... PORQUE AS QUE TENHO SAO TODAS PEQUENAS E AINDA NAO ME SERVEM... E, DEPOIS DESTE TEMPO EM DIETA, PENSEI QUE PODERIA COMPRAR ALGO DIFERENTE... NEM QUE FOSSE UMA BLUSA !!!
NENHUMA ROUPA QUE EXPERIMENTEI FICOU BOA, TUDO FICOU FEIO, ME DEU ATE VONTADE DE CHORAR...
MAS, RESPIREI FUNDO... SAI DA LOJA COM A CABECA ERGUIDA E DISSE PARA MIM... ISSO EH UMA FASE E VAI PASSAR ...
SAI BEM MAIS DECIDIDA A SEGUIR ENFRENTE E MUDAR ESTE PESO QUE INSISTE EM ESTAR DO MEU LADO.
SE EU FOSSE ESPIRITA, DIRIA QUE ESSE PESO EH UM ENCOSTO. MAS, COMO SOU CATOLICA, FALO QUE EH MUITA COMILANCA DO PASSADO.
OU MELHOR, EH A MANIA DE DESCONTAR NA COMIDA AS TRISTEZAS QUE A VIDA NOS DA...
HOJE TO UM POUQUINHO TRISTE... VOU CAMINHAR QUE A ENDORFINA VEM... OU SEJA, O HORMONIO DA FELICIDADE!!!!
BEIJOS,
Adriana
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- Fase 1 - S E G U N D O D I A
OI PESSOAL, A PERGUNTA EH SIMPLES..... ALGUEM JA VIU UMA " BOLA ANDANDO "??? EH PORQUE AINDA NAO ME VIRAM...., HOJE EH ASSIM, QUE ESTOU ME SENTINDO. ESTUFADA, ENJOADA, UM POUCO DE DOR DE CABECA... O PIOR EH QUE NAO SENTI FOME, MAS O POUCO QUE COMI ME...
- Fase 3: Oitavo Dia
Mesmo Peso.... HOJE SEGUI A MINHA DIETA DIREITINHO, POREM, COM UMA NOVIDADE... eu caminhei... UMA HORA.... NEM PENSEI QUE ISSO FOSSE REALMENTE ACONTECER, PASSEI O " DIA" PENSANDO EM QUANTO TEMPO EU IRIA CAMINHAR, CHEGUEI A SENTIR DOR NOS PES HOJE A TARDE......
- 3rf1 ... Engorde
ENGORDE - FASE 1 DA TERCEIRA RODADA EH ISSO MESMO QUE VOCES LERAM... HOJE RECOMECEI A DIETA. MAS, NAO PENSEM QUE EU ESTOU FAZENDO O CERTO, POIS ADIANTEI EM CINCO DIAS. DOIS FATORES ME LEVARAM A ISSO... PRIMEIRO: TENHO MUITOS Kg A SEREM ELIMINADOS, MUITOS...
- Setimo Dia/ Fase 3
Nada, nada diferente... Mesmo peso !!! Total Eliminado: 16.7 Kg EU SEI QUE AMANHA EU NAO FICAREI COM O MESMO PESO, POIS HOJE RECEBI UMA NOTICIA BEM TRISTE E ACABEI COMENDO COISAS QUE NAO ESTAO PERMITIDAS NA FASE 3. BOM, EU COMI ARROZ, FEIJAO, BATATAS......
- Vigesimo Sexto Dia: 500 Calorias Diet/ Fase 2
Uebaaa 0,550 g Eliminados da minha vida ***Total Eliminado: 14.73 Kg ***VIGÉSIMA OITAVA DOSE DO HCG BOM DIA, POR INCRÍVEL QUE PARECA EU EMAGRECI SUPER BEM, POIS 0,550 G NO VIGÉSIMO SEXTO DIA EH MARAVILHOSO... EU SEI QUE ISTO ESTA ACONTECENDO,...