Dietas e Emagrecimento
- Dieta De Emergência ? 3 Quilos Em 2 Dias
Quer perder 3 quilos em 2 dias? Tem uma super-festa de final de ano e você não cabe mais naquele modelito planejado? Então, prepare-se para sobreviver 48 horas tomando só sopa e suco. Não exceda os Dois Dias PRIMEIRO DIA CAFÉ DA MANHÃ VITAMINA...
- Suco Verde
Bebida refrescante, diferente e de baixa caloria Ingredientes: 1 copo (200 ml) de suco de laranja 2 folhas de couve 1 tomate (orgânico, de preferência) 1 xíc. (chá) de brotos de alfafa Suco de limão Preparo: Passe os ingredientes pela centrífuga...
- Bolo De Linhaça
A linhaça traz muitos benefícios a saúde e também ajuda muito na dieta. Essa receita é muito prática para todos os dias. Ingredientes: -3 colheres de margarina -5 colheres de semente de linhaça -200 g de farinha de trigo -2...
- Dieta Rápida De 48 Horas
Você quer perder 3 quilos em 2 dias? Então, prepare-se para sobreviver 48 horas tomando só sopa e suco. Esta dieta é permitida apenas em situações de extrema necessidade. Nem pense em prolongar o regime porque as conseqüências serão...
- Dieta De Emergência - Emagreça 3 Kgs Em 2 Dias
Dieta de Emergência Você quer perder 3 quilos em 2 dias? Tem uma super-festa no próximo sábado e você não cabe mais naquele modelito que te custou uma grana preta? Então, prepare-se para sobreviver 48 horas tomando só sopa e suco. Esta dieta é...
Dietas e Emagrecimento
Suco seca barriga
O suco feito com linhaça vai tubrinar a sua dieta!
Ingredientes:
? 1 ameixa-preta seca
? 2 fatias de abacaxi
? 3 folhas de hortelã
? 1 copo (200 ml) de água mineral
? 1 col. (sopa) de semente de linhaça
Modo de fazer:
Deixe a ameixa hidratar por oito horas na água e dentro da geladeira. Junte aos outros ingredientes e bata no liquidificador. Beba sem coar.
Rendimento: 1 copo
Calorias por copo: 55
? 1 ameixa-preta seca
? 2 fatias de abacaxi
? 3 folhas de hortelã
? 1 copo (200 ml) de água mineral
? 1 col. (sopa) de semente de linhaça
Modo de fazer:
Deixe a ameixa hidratar por oito horas na água e dentro da geladeira. Junte aos outros ingredientes e bata no liquidificador. Beba sem coar.Rendimento: 1 copo
Calorias por copo: 55
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- Dieta De Emergência ? 3 Quilos Em 2 Dias
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- Bolo De Linhaça
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- Dieta Rápida De 48 Horas
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