2RF3 Decimo Sexto Dia
Dietas e Emagrecimento

2RF3 Decimo Sexto Dia


Mesmo peso.

HOJE SEGUI A DIETA, MAS ESTOU PENSANDO EM UMA FINALIZACAO DESTA FASE E INICIAR OUTRA VEZ A DIETA.

NAO SEI NAO.... MAS, QUERO VOLTAR LOGO.

ESTOU SEGUINDO DIREITINHO, MAS FICA COMPLICADO QUANDO SE TEM MUITOS Kg A EMAGRECER E TER QUE FICARE SPERANDO MAIS DIAS PARA RECOMECAR A FASE 2.

BOM, VAMOS VER COMO ACORDAREI AMANHA, TUDO DEPENDE DO MEU ESPIRITO, DA MINHA ALMA...

EU SEI QUE NAO EH O CORRETO, TENHO QUE ESPERAR 21 DIAS NESTA FASE.

BOM, AMANHA ESCREVO MAIS....

ADRIANA



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