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Dietas e Emagrecimento

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"A busca de Deus é a busca da alegria. O encontro com Deus é a própria alegria." (Santo Agostinho)
"Não há nada tão digno de compaixão quanto um infeliz que já conheceu a felicidade." (Cícero)
Não seja radical, extremista, "dono da verdade".
Diz o povo:
"Nem tanto ao mar, nem tanto à terra."
Os budistas recomendam o "Caminho do Meio". Os antigos latinos diziam: "a virtude está no meio".
Antes de saber com certeza, antes de impor sua verdade, consulte os especialistas, ore a DEUS, aos santos, aos anjos, aos espíritos, para o ajudarem e torne muito humilde o seu coração.
E seja flexível. Se preciso, mude de opinião. Reconsidere seu ponto de vista.
A vida não é estática, quer dizer: não está parada. É dinâmica, está em incessante mutação: sempre que necessário, muda.
Imite a vida

Livro: Caminhos da Sabedoria
Autor: Ubiratan Rosa

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Curta coisas simples.
Ria muito e, muito e alto.
Ria até perder o fôlego.

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 Cansada de tudo que começa, hoje eu queria alguma coisa que continuasse...
 "Não querendo me ver em situações patéticas e, por uma espécie de contenção, evitando o tom de tragédia, raramente embrulho com papel de presente os meus sentimentos. " Clarice Lispector

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"Prefiro ser feliz, embor? louco, do que viver infeliz em são conformismo."M?rtin Luther King
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"What binds us together is greater than what drives us apart."Barack Husseim Obama Jr.
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"Não me prendo a nada que me defina. Sou companhia, mas posso ser solidão....tranqüilidade e inconstância, pedra e coração. Sou abraços, sorrisos, ânimo, bom humor, sarcasmo, preguiça e sono. Música alta e silêncio. Serei o que você quiser, mas só quando eu quiser.Não me limito , não sou cruel comigo! Serei sempre apego pelo que vale a pena e desapego pelo que não quer valer...Suponho que me entender não é uma questão de inteligência e sim de sentir, de entrar em contato... Ou toca, ou não toca."(Clarice Lispector)
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"Sou isso hoje amanhã, já me reinventei. Reinvento-me sempre que a vida pede um pouco mais de mim. Sou complexa, sou mistura, sou mulher com cara de menina. E vice-versa. Me perco, me procuro e me acho. E quando necessário, enlouqueço e deixo rolar. Não me dôo pela metade, não sou tua meio amiga nem teu quase amor. Ou sou tudo ou sou nada. Não suporto meio termos. Sou boba, mas não sou burra. Ingênua, mas não santa. Sou pessoa de riso fácil... mas choro também." (Clarice Lispector)
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"Aceito feliz quem eu sou. Não acho graça em quem não acha graça. Acho chato quem não se contradiz. Às vezes desejo mal. Sou humana. Sou quase normal. Não ligo se gostarem de mim em partes. Mas desejo que eu me aceite por inteiro. Não sou perfeita, não sou previsível. Sou uma louca. Admiro grandes qualidades. Mas gosto mesmo dos pequenos defeitos. São eles que nos fazem grande. Que nos fazem fortes. Que nos fazem acordar. Acho bonito quem tem orgulho de ser gente. Porque não é nada fácil, eu sei. Por isso continuo princesa. Continuo guerreira. Continuo na lua. Continuo na luta. No meio do caos que anda o mundo, ACEITAR É SER FELIZ. "Fernanda Mello
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..."Se procurar bem você acaba encontrando.Não a explicação (duvidosa) do mundo, mas a poesia (inexplicável) da vida."
Carlos Drummond de Andrade
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"O amor mais bonito é uma conta errada, uma exceção que confirma a regra, aquela coisa para a qual você havia utilizado a palavra nunca. O que eu tenho a ver com o seu passado, eu sou uma variável enlouquecida na sua vida. Mas não posso convencê-lo. O amor não é sabedoria, é loucura..." Federico Moccia, (no livro 'Desculpa se te chamo de amor')
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"Não querendo me ver em situações patéticas e, por uma espécie de contenção, evitando o tom de tragédia, raramente embrulho com papel de presente os meus sentimentos. " Clarice Lispector
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"Quero sentir medo. Quero sentir paixão, sentir o sangue pulsando agitado da ponta dos pés às orelhas.
Quero a prova de que tudo o que ouço é verdade. Quero experimentar novos sabores? azedos demais, salgados demais, amargos? Preciso de um corte no dedo que cicatrize sem curativo. Preciso esperar no ponto por um ônibus que não vai chegar nunca e vou olhar para o relógio mil vezes enquanto isso. E quando todas essas coisas já forem rotina para mim vou correr na chuva, chorar ouvindo uma música, pegar um resfriado, ficar na cama sentindo a solidão, esperar telefonemas que não vão acontecer.
Mas quando a felicidade me pegar de jeito, vou senti-la plenamente em cada poro, em cada célula do meu corpo. 
E celebrá-la, como se eu pudesse ser o último no mundo a senti-la...."

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"Quero sempre o vôo mais alto, a vista mais bonita, o beijo mais doce. Tenho um coração que quase me engole, uma força que nunca me deixa e uma rebeldia que às vezes me cega.

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Tenho um jeito de viver selvagem, mas sou mansa com quem merecer.
Sou extremamente sensível, impulsiva, teimosa e cheia de manias.
Não gosto de café morno, de conversa mole, nem de noite sem estrela.

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Sou bem mais feliz que triste, mas às vezes fico distante. E me perco em mim como se não houvesse
começo nem fim nessa coisa de pensar e achar explicação pra vida.

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Explicação mesmo, eu sei: não há. E me agarro no meu sentir porque, no fundo, só meu coração sabe."
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"Eu não quero ser nada além do que eu tenho tentado ser ultimamente

Tudo que eu tenho que fazer é pensar em mim e eu terei paz na mente

Eu estou cansado de olhar em torno do quarto pensando no que eu tenho que fazer

Ou quem devo ser

Eu não quero ser nada além de mim" 
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Tenho dias tristes, mas um abraço apertado já muda meu astral.



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