Dietas e Emagrecimento
Ingredientes:
1 colher de sobremesa de salsa
1 pires de chá de couve manteiga crua
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Sucos verdes: vale mesmo a pena? Preparar o tal suco verde não tem mistério nenhum. Você precisará de uma fruta e um vegetal de cor verde-escura. Essas folhas, como agrião, couve, espinafre, rúcula e hortelã contém clorofila, um composto que...
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Está se sentindo inchada ou inchado, com excesso de peso na região do abdômen? Pode ser a retenção de líquidos. Para se sentir mais leve e com mais energia, você pode experimentar esse poderoso diurético, com melão, água de coco e suco de limão....
- Saboroso: Suco Detox De Abacaxi Com Hortelã E água De Coco
Essa receita ajuda quem tem prisão de ventre e quem quer se livrar das toxinas Esse suco tem uma combinação excelente de vitaminas e sais minerais para manter você bem nutrido. O suco é doce e tem um cheiro muito agradável. A associação do trio...
- Dieta Rápida Para Perder Até 2 Kg Em 1 Semana
Faça uma faxina no organismo com um shake turbinado e diferente para cada dia da semana. De uma forma rápida e gostosa diminua o inchaço e perca até 2 kg. Foto: Getty Images. O shake pode te deixar magrinha, com a receita certa e uma alimentação...
Dietas e Emagrecimento
Suco anti-celulite
Ingredientes:1 colher de sobremesa de salsa
1 pires de chá de couve manteiga crua
1 fatia média de abacaxi
350 ml de água de coco
3 folhas de hortelã
1/2 limão para suco
350 ml de água de coco
3 folhas de hortelã
1/2 limão para suco
Modo de Preparo:
Coloque a água de coco em forminhas para gelo e leve ao congelador no dia anterior.
Para preparar o suco, bata bem no liquidificador a água de coco, a couve e a salsinha.
Acrescente o abacaxi, gotas de suco de limão e hortelã.
Bata até ficar bem homogéneo.
Adoce, caso seja necessário.
Se preferir, substitua o abacaxi por melão.
A mistura de anti oxidantes e verduras é potente para reduzir a inflamação típica da celulite.
De acordo com ela, as verduras garantem maior desintoxicação, o limão contém vitamina C e limoneno, ambos com actividade anti inflamatória, garantindo uma pele mais lisa.
O potássio da água de coco evita a retenção de líquido, outra característica do processo inflamatório.
A receita ainda colabora na recuperação das células e dá mais viço a ela, melhorando o aspecto de casca de laranja.
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Acrescente o abacaxi, gotas de suco de limão e hortelã.
Bata até ficar bem homogéneo.
Adoce, caso seja necessário.
Se preferir, substitua o abacaxi por melão.
A mistura de anti oxidantes e verduras é potente para reduzir a inflamação típica da celulite.
De acordo com ela, as verduras garantem maior desintoxicação, o limão contém vitamina C e limoneno, ambos com actividade anti inflamatória, garantindo uma pele mais lisa.
O potássio da água de coco evita a retenção de líquido, outra característica do processo inflamatório.
A receita ainda colabora na recuperação das células e dá mais viço a ela, melhorando o aspecto de casca de laranja.
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