Dietas e Emagrecimento
Esta delícia de fruta é calmante, digestiva e laxativa, sendo bastante indicada para quem possui o estômago sensível, quer manter o peso ou está querendo emagrecer, pois possui baixas calorias. O mamão possui ainda alta quantidade de beta-caroteno, característico de frutas de tons alaranjados. O Beta-caroteno quando ingerido atua como formador de vitamina A. Já a Vitamina A, atua no combate a doenças de pele, cegueira noturna e queda de cabelos. Mas não exagere! O consumo de vitamina A pode causar acúmulo dessa vitamina no organismo e com isso gerar doenças tão perigosas quanto as doenças causadas pela carência de vitamina A.
fonte: sitemedico.com
- Laranja - Saiba Os 7 Benefícios Da Laranja Para Sua Saúde E Dieta
Os Benefícios da Laranja A laranja é uma fruta cítrica e ácida e reconhecidamente rica em vitamina C, mas será que é só isso? A laranja possui muitos minerais como cálcio, ferro e fósforo. Além disso é altamente digestiva, com muitas fibras...
- Dieta - Conheça As 11 Frutas Certas Para Emagrecer
Emagreça com saúde Algumas frutas além de todo o sabor que possuem, ainda podem nos auxiliar a queimar as gordurinhas muito rapidamente Neste artigo vamos mostrar que com uma dieta saudável há todas as vantagens para emagrecer. Com o poder...
- Onde Conseguir As Vitaminas Essenciais?
Fontes alimentares: As vitaminas são obtidas através da alimentação, à exceção das vitaminas A e K, que podem ser produzidas pelo organismo. Há 13 vitaminas necessárias ao organism A, C, D, E, K e o complexo B (tiamina, riboflavina, niacina,...
- Dieta Para A Beleza
Cabelo e unhas: A falta do consumo de carnes pode enfraquecer os cabelos e as unhas, que são formados por proteínas. Sabe-se que o uso de alimentos ricos em complexo B, como lentilhas, cereais e germe de trigo, e em Omega três e seis, encontrados em...
- Top 10: Comidas Para Um Cabelo Mais Bonito E Mais Forte
Selecionei os alimentos detox que irão deixar seu cabelo mais vibrante e firme. Confira O quanto você gasta com os seus cabelos? Salões de beleza, tratamentos químicos, cremes importados, chapinhas, secadores... A lista pode ir longe. Mas é possível...
Dietas e Emagrecimento
Mamão, uma delícia cheia de benefícios
Esta delícia de fruta é calmante, digestiva e laxativa, sendo bastante indicada para quem possui o estômago sensível, quer manter o peso ou está querendo emagrecer, pois possui baixas calorias. O mamão possui ainda alta quantidade de beta-caroteno, característico de frutas de tons alaranjados. O Beta-caroteno quando ingerido atua como formador de vitamina A. Já a Vitamina A, atua no combate a doenças de pele, cegueira noturna e queda de cabelos. Mas não exagere! O consumo de vitamina A pode causar acúmulo dessa vitamina no organismo e com isso gerar doenças tão perigosas quanto as doenças causadas pela carência de vitamina A.
fonte: sitemedico.com
loading...
- Laranja - Saiba Os 7 Benefícios Da Laranja Para Sua Saúde E Dieta
Os Benefícios da Laranja A laranja é uma fruta cítrica e ácida e reconhecidamente rica em vitamina C, mas será que é só isso? A laranja possui muitos minerais como cálcio, ferro e fósforo. Além disso é altamente digestiva, com muitas fibras...
- Dieta - Conheça As 11 Frutas Certas Para Emagrecer
Emagreça com saúde Algumas frutas além de todo o sabor que possuem, ainda podem nos auxiliar a queimar as gordurinhas muito rapidamente Neste artigo vamos mostrar que com uma dieta saudável há todas as vantagens para emagrecer. Com o poder...
- Onde Conseguir As Vitaminas Essenciais?
Fontes alimentares: As vitaminas são obtidas através da alimentação, à exceção das vitaminas A e K, que podem ser produzidas pelo organismo. Há 13 vitaminas necessárias ao organism A, C, D, E, K e o complexo B (tiamina, riboflavina, niacina,...
- Dieta Para A Beleza
Cabelo e unhas: A falta do consumo de carnes pode enfraquecer os cabelos e as unhas, que são formados por proteínas. Sabe-se que o uso de alimentos ricos em complexo B, como lentilhas, cereais e germe de trigo, e em Omega três e seis, encontrados em...
- Top 10: Comidas Para Um Cabelo Mais Bonito E Mais Forte
Selecionei os alimentos detox que irão deixar seu cabelo mais vibrante e firme. Confira O quanto você gasta com os seus cabelos? Salões de beleza, tratamentos químicos, cremes importados, chapinhas, secadores... A lista pode ir longe. Mas é possível...