Barriga zero, já!
Dietas e Emagrecimento

Barriga zero, já!


Seu abdome anda caído, protuberante, cheinho ou rodeado de pneus? Não se preocupe! Nós descobrimos os melhores tratamentos para deixá-lo lisinho e com as curvas no lugar. O verão promete!

Carmen Cagnoni Realização: Tomaz Souza Pinto



Uma barriga reta, sem dobrinhas e com cintura marcada é o sonho de todas nós. E, de acordo com as tendências de moda para a próxima temporada, a região vai ganhar status fashion, destacada em tops curtinhos e jeans de cintura baixa. Para que você possa desfilar linda e segura por aí, listamos as técnicas mais eficazes para se conquistar o tão sonhado "look tanquinho". Basta identificar o seu "estilo abdominal", levar o tratamento escolhido a sério e, claro, complementá-lo com alimentação equilibrada e exercícios físicos.


à pochete

O Visual

A gordura é acumulada na área compreendida entre o umbigo e o início dos pelos pubianos. Em geral, a pele se apresenta flácida.


As Causas

Tendência genética, alterações hormonais, sobrepeso, sedentarismo. "Pode ser decorrente, também, de grande aumento ou perda abrupta de peso, ou do período pós-gravidez", lembra Alexandre Mendonça Munhoz, cirurgião plástico (SP).


Os Tratamentos

StarLux IR : "É uma tecnologia com laser que emite energia eletromagnética (infravermelho) fracionada. Ela provoca um aquecimento que destrói as células de gordura", explica Valéria Campos, dermatologista (SP). De acordo com a médica, o procedimento também melhora a flacidez cutânea. São indicadas quatro sessões quinzenais.
Preço: de R$ 500 a R$ 1.000, cada sessão.

Carboxiterapia: aplicação de CO 2 (gás carbônico de uso medicinal), que atinge a hipoderme. "Ocorre uma reação química que melhora a oxigenação do tecido, estimulando a produção de colágeno e elastina, e diminuindo a porcentagem de gordura", esclarece a dermatologista Andrea Nasi (SP). São recomendadas de dez a 20 sessões.
Preço: de R$ 150 a R$ 200, cada sessão.

SlimLipo: equipamento que emite um laser com dois comprimentos de onda. Um deles derrete as células gordurosas. "O outro atua na melhora da flacidez cutânea", explica Erasmo Tokarski, dermatologista (DF). A técnica exige anestesia local. O resultado é obtido em uma ou duas sessões. Preço sob consulta.




efeito chope

O Visual

A barriga é compacta e protuberante, e há pouca flacidez de pele.


As Causas

"A principal é a constitucional-hereditária", informa Alexandre Munhoz. Há piora do quadro com alimentação não saudável e sedentarismo. "Por isso, é preciso fazer uma reeducação alimentar, ginástica intensa (principalmente aeróbica) e tonificação da musculatura abdominal", recomenda.


Os Tratamentos

PowerShape: aparelho que mescla radiofrequência, sucção a vácuo e laser. Atua no tecido subcutâneo, atingindo adipócitos e tecidos adjacentes. As aplicações ocorrem em intervalos quinzenais ou mensais, e o número de sessões depende de cada caso.
Preço: de R$ 300 a R$ 500, cada sessão.


SmoothShape: Esse equipamento está chegando ao Brasil, e engloba três tecnologias - luz de diodo (LED), massagem mecânica feita com dois roletes, e sucção a vácuo, semelhante àquela feita na endermologia, que traz a pele mais próxima da área onde serão emitidos os raios de laser. "Os lipídios são derretidos e drenados pelo sistema linfático. O procedimento dispensa anestesia", diz Valéria Campos. São necessárias oito sessões, sendo duas por semana.
Preço do pacote: R$ 3.000.

Mesoterapia: injeções locais, com medicamentos potentes que ajudam na quebra da gordura (à base de cafeína, alcachofra, trissilinol etc.). Devem ser feitas, no mínimo, dez sessões.
Preço: de R$ 120 a R$ 150, cada sessão.



com pneuzinhos

O Visual

Gordura localizada ao redor da cintura.


As Causas

Genéticas, e má alimentação. "Deve-se avaliar, também, posição e anatomia dos ossos do quadril, pois em algumas mulheres eles são muito salientes, e não é necessariamente o depósito de gordura que promove a alteração estética", avisa Alexandre Munhoz.


Os Tratamentos

Massagem modeladora: manobras manuais, realizadas por um profissional, que estimulam a oxigenação do tecido e a quebra da gordura. São indicadas de 15 a 20 sessões. Preço: de R$ 50 a R$ 70, cada sessão.

Manthus: aparelho de ultrassom e correntes elétricas estereodinâmicas, que combate gordura localizada e celulite. São indicadas de dez a 20 sessões. Preço: de R$ 100 a R$ 120, cada sessão.

Hidrolipoclasia: "Aplica-se, com injeção, uma solução fisiológica, que será absorvida pelas células gordurosas. Depois, o ultrassom faz as células vibrarem e se romperem", explica Andrea Nasi. Pode ser associada ao uso de microcânulas para aspiração de gordura ("lipo light"). São indicadas de dez a 20 sessões. Preço: de R$ 180 a R$ 200, cada.



toda quadrada

O Visual

Não há cintura, e a gordura está disposta na área localizada entre os seios e o púbis.


As Causas

Falta de exercícios físicos e má alimentação detonam o problema. "A predisposição genética é bem relevante, uma vez que o formato do corpo já apresenta falta de cintura", diz Nelson Letízio, cirurgião plástico (SP). "Em alguns casos, embora raros, a questão pode estar associada a distúrbios hormonais, como síndrome dos ovários policísticos e doenças da glândula suprarrenal", alerta o médico Alexandre Munhoz.


Os Tratamentos

Lipoaspiração: para quem não apresenta grau elevado de obesidade. Em alguns casos, pode ser feita só sob sedação e anestesia local (nesse tipo, a gordura é aspirada com seringa). Em outros, pode ser necessário o bloqueio com anestesia peridural. É preciso evitar o sol durante 90 dias. Após o procedimento, usar malha compressiva e realizar sessões de drenagem linfática manual. Preço: de R$ 2.000 a R$ 4.000.

Lipoescultura: antes da cirurgia é preciso se submeter a uma dieta, para perder peso. "Depois, o médico fará a retirada da gordura residual: abaixo dos seios, na região abdominal e, principalmente, na cintura, para defini-la", esclarece o cirurgião Alexandre Munhoz. O procedimento pede anestesia geral, e a recuperação demora de 14 a 20 dias. É indicada a realização de drenagem linfática durante seis semanas após a cirurgia. Preço sob consulta.

Abdominoplastia: para os casos em que há grande acúmulo de gordura. Consiste na retirada de parte do volume abdominal e da lipoaspiração da região dos flancos. "Esse procedimento é o mais traumático de todos", avisa Claudia Magalhães, dermatologista (PE ). É necessário internação de três a quatro dias e anestesia geral. Preço sob consulta.

Fonte: Revista CORPO A CORPO




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