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Dietas e Emagrecimento
ACUPUNTURA AURICULAR EMAGRECE?
Nesses anos trabalhando com emagrecimento sempre apostei na ajuda da aurículoterapia, no inicio aplicava agulhas e/ou semente de mostarda, mas atualmente adotei o uso do cristal de quartzo que além de não se tratar de matéria orgânica, não precisam ser manipulados pelo paciente. Um estudo publicado recentemente, pesquisadores da Universidade Kyung Hee (Coreia do Sul) mostraram que acupuntura auricular pode interferir positivamente no metabolismo e ajudar a pessoa a queimar mais calorias. Confirmando o que venho observando nos meus pacientes.
A equipe testou três métodos (com cinco agulhas, com uma agulha e com agulhas removidas logo em seguida ? placebo) em 91 voluntários. Ao longo de oito semanas, seguiram uma dieta específica (mas que não era voltada para perda de peso) e passaram por sessões semanais. Nos tratamentos ?verdadeiros?, as agulhas permaneciam inseridas em pontos específicos de uma orelha durante sete dias; depois, eram retiradas, e outras eram inseridas na outra orelha.
Entre aqueles que passaram pelo tratamento com cinco agulhas, a perda de peso foi, em média, de 6,1% do total do peso do corpo; entre os que passaram pelo tratamento com uma agulha, a perda média foi de 5,7%; e, entre os demais (placebo), não houve perda significativa.
Além disso, houve uma redução na porcentagem de gordura corporal, mas apenas entre aqueles que fizeram o tratamento com cinco agulhas.
Os próprios autores reconhecem que o estudo é limitado, em especial por conta da escala relativamente pequena (do total de participantes, inclusive, 24 desistiram).
Contudo, considerando resultados de outras pesquisas sobre os efeitos da acupuntura, há motivos para apostar no tratamento como um aliado no combate à obesidade. O ponto shen-men, por exemplo está relacionado à melhora da compulsão alimentar. E muitas vezes o exagero nas porções acontece por fatores emocionais que são amenizados quando este ponto é estimulado.
fontes:
http://www.webmd.com/diet/news/20131217/ear-acupuncture-may-hold-promise-for-weight-loss
http://hypescience.com/acupuntura-auricular-um-possivel-aliado-na-luta-para-perder-peso/
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