R4F2 Decimo Terceiro Dia
Dietas e Emagrecimento

R4F2 Decimo Terceiro Dia


Ulalala 0,200 g  eliminados da minha vida

***TOTAL ELIMINADO: 3850 Kg



HOJE FOI UM DIA DIFICIL DE SEGUIR A DIETA, NO FINALZINHO DO DIA... NAO RESISTI E COMI SALADA DE BATATA COM MAIONESE....

ESPERO QUE ISSO NAO ME PREJUDIQUE MUITO.

PORQUE EU JA SEI QUE VAI ME PREJUDICAR, AFINAL BATATAS E MAIONESE NA FASE 2 NAO EH PERMITIDO. MAS, TEM DIAS QUE EH COMPLICADO.

AS VEZES ME PERGUNTO.... PORQUE EU NAO SOU AQUELAS PESSOAS QUE COMEM, COMEM E COMEM E NAO ENGORDAM...

OS FAMOSOS " MAGROS DE RUIM "....

BOM, COMI PORQUE SOU UMA "BABACA", DEPOIS QUE COME BATE UM ARREPENDIMENTO.... MAS, CABECA ERGUIDA E OLHAR PRA FRENTE.... VOU RECUPERAR O PREJUIZO.

BEIJOS E SUCESSO PARA TODOS NOS.

ADRIANA

ps. que as tentacoes sumam da nossa vida.



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Bommmm 0,227 g eliminados da minha vida EU SEI QUE NAO EH MUITO PARA DOIS DIAS DE DIETA.... MAS, EH ALGUMA COISA. ONTEM EU PERMANECI NO MESMO PESO, MAS JA IMAGINO O PORQUE..... EU COMI MUITO BROCOLIS, NO LUGAR DA MINHA CARNE ... !!! JANTEI APENAS BROCOLIS...

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Ulalala 0,250 g eliminados da minha vida *** TOTAL ELIMINADO: 3650 Kg HOJE FINALMENTE, TERMINEI AS PAGINAS DEDICADAS A SUGESTAO DE CARDAPIO NA FASE 2 E TAMBEM FIZ UMA PAGINA COM ALGUMAS ORIENTACOES DA DIETA. ESPERO QUE POSSO TER AJUDADO A VOCE, QUE AS...

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OI PESSOAL, HOJE VOU ESCREVER AQUI NO BLOG QUANDO EU CHEGAR DO TRABALHO.... AFINAL, FERIADAO, APENAS AI... E, AQUI NEM TEMOS FERIADO AMANHA... NOSSO DIA DO TRABALHO EH OUTRO DIA. O FAMOSO LABOR DAY !!!! BOM, MAS ALGO DA PARA ADIANTAR... COMI O PERMITIDO...

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ahhhh 00,00 Eliminados da minha vida *** Total Eliminado: 14.88 Kg ***TRIGÉSIMA PRIMEIRA DOSE DO HCG PRECISO ESCREVER QUE ISSO EH DESANIMADOR, NÃO, NÃO EH? MAS, O QUE EU TENHO QUE OLHAR EH O MONTANTE... SEM PERDER O MEU FOCO. ESTA SEMANA EU NÃO VOU...

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Apenas comemorando ... 0,770 g eliminados da minha vida !!! ***Total Eliminado: 6.54 kg *** NONA DOSE DO HCG Hoje meu dia foi de preguiça, dormi bastante ... Mas, segui a dieta a risca. Tomei a minha agua e comi a minha carne com salada. Não senti...



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