Momento Poder e Beleza
Dietas e Emagrecimento

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Contar calorias faz você emagrecer, confira:

Alimentação ingerida:
Cachorro quente simples com salsicha de peru ? 1 unidade: 213 Calorias
Refrigerante dietético ? 1 copo duplo cheio: 1 Caloria
Total = 214 calorias
 
Dica para eliminar as calorias ingeridas:
Passear de bicicleta ? 60 minutos: 300 Calorias

Quer saber quantas calorias você precisa ingerir para viver com saúde?
Utilize o Diário de Calorias ou Diário da Dieta do http://www.poderebeleza.com.br 
Lá você também pode acompanhar o BIC ? Boletim Informativo de Calorias. 
  
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