Dietas e Emagrecimento
Hoje meu peso variou 100 g a mais...
Total Eliminado: 16.7 Kg
HOJE FOI UM DIA CORRIDO, TRABALHO, ASSUNTOS DE CASA, DE FAMILIA E POR AI VAI...
QUASE NAO TIVE MUITO TEMPO, MAS MESMO ASSIM, ESTOU PREPARANDO AQUELA LASANHA DE BERINGELA !!! NOSSA, EU SOU APAIXONADA POR BERINGELA.
HOJE RECEBI ALGUMAS QUESTOES POR EMAIL. ENTRE ELAS:
1. FOI SOBRE O CARDAPIO DA DIETA. EU POSTEI NA PAGINA FASE 2, LA ESTAH O CARDAPIO PERMITIDO NA DIETA.
2. CAFE E CHA EH A VONTADE, PODENDO USAR O ADOCANTE STEVIA, COMO JA DISSE ANTES EU DETESTO ESTE ADOCANTE, NAO POSSO COM O SABOR, SENDO ASSIM EU USO O SPLENDA, QUE EH MUITO MAIS SABOROSO E NUNCA ALTEROU MEU PESO POR USA-LO.
3. SOBRE GELATINA DIETETICA: A GELATINA NAO EH PERMITIDA POR CAUSA DE SER ADOCADA SEM STEVIA, SENDO ASSIM FICA A CRITERIO DE CADA UM COMER OU NAO. EU, PARTICULAMENTE JA COMI E COMO DE DOIS A TRES COPINHOS, NAO TODOS OS DIAS. POREM, DURANTE A MINHA FASE 2 COMI VARIAS VEZES.
ACHO QUE EH ISSO...
BEIJOS A TODOS E DAQUI A POUQUINHO VOU JANTAR.
DRI
- R2f3: Sexto Dia
Mesmo peso... Uma coisa interessante nesta minha segunda fase 3 eh que quase nao estou sentindo muita fome... e nem vontade de comer uma monte de coisas... Tenho comido bastante lasanha de beringela, pois fiz em potinhos pequenos e congelei... Sendo...
- R2f3: Terceiro, Quarto, Quinto Dia...
OI PESSOAL, HOJE VOU ESCREVER AQUI NO BLOG QUANDO EU CHEGAR DO TRABALHO.... AFINAL, FERIADAO, APENAS AI... E, AQUI NEM TEMOS FERIADO AMANHA... NOSSO DIA DO TRABALHO EH OUTRO DIA. O FAMOSO LABOR DAY !!!! BOM, MAS ALGO DA PARA ADIANTAR... COMI O PERMITIDO...
- 2rf2 Desintoxicaca0
Mesmo peso... FINAL DA MINHAS 72 HORAS... INICIO DA MINHA FASE 3... HOJE SEGUI A MINHA DIETA NA FASE 2 ATE A HORA DO JANTAR E DEPOIS, INICIEI COMENDO ALGUMAS COISAS QUE SAO PERMITIDAS NA FASE 3. ESTAVA COM MUITA VONTADE DE COMER AMENDOIM E COMI.... ESPERO...
- Decimo Oitavo Dia/ Fase 3
Ulalalala 1 kg a menos na minha vida Total Eliminado: 16.8 Kg HOJE NEM PRECISO DIZER QUE ESTOU FELIZ NAO EH... AFINAL, JA ESTOU NO MESMO PESO E ISSO ME DEIXA MUITO FELIZ. NOSSA, PAREI PARA PENSAR E APENAS, ME RESTAM TRES DIAS PARA TERMINAR A FASE...
- Quinto Dia: Fase 3
Ulalalala 0,200 g eliminados da minha vida Total Eliminado: 16.7 Kg HOJE MEU DIA FOI SUPER TRANQUILO EM RELACAO A DIETA, EU ESTOU AMANDO ESSA FASE 3, POIS DA UM TEMPO NA SEQUÊNCIA DE COMIDAS DA FASE 2. NO ALMOÇO, COMI (NOVAMENTE) A LASANHA...
Dietas e Emagrecimento
Decimo Segundo Dia/ Fase 3
Hoje meu peso variou 100 g a mais...
Total Eliminado: 16.7 Kg
HOJE FOI UM DIA CORRIDO, TRABALHO, ASSUNTOS DE CASA, DE FAMILIA E POR AI VAI...
QUASE NAO TIVE MUITO TEMPO, MAS MESMO ASSIM, ESTOU PREPARANDO AQUELA LASANHA DE BERINGELA !!! NOSSA, EU SOU APAIXONADA POR BERINGELA.
HOJE RECEBI ALGUMAS QUESTOES POR EMAIL. ENTRE ELAS:
1. FOI SOBRE O CARDAPIO DA DIETA. EU POSTEI NA PAGINA FASE 2, LA ESTAH O CARDAPIO PERMITIDO NA DIETA.
2. CAFE E CHA EH A VONTADE, PODENDO USAR O ADOCANTE STEVIA, COMO JA DISSE ANTES EU DETESTO ESTE ADOCANTE, NAO POSSO COM O SABOR, SENDO ASSIM EU USO O SPLENDA, QUE EH MUITO MAIS SABOROSO E NUNCA ALTEROU MEU PESO POR USA-LO.
3. SOBRE GELATINA DIETETICA: A GELATINA NAO EH PERMITIDA POR CAUSA DE SER ADOCADA SEM STEVIA, SENDO ASSIM FICA A CRITERIO DE CADA UM COMER OU NAO. EU, PARTICULAMENTE JA COMI E COMO DE DOIS A TRES COPINHOS, NAO TODOS OS DIAS. POREM, DURANTE A MINHA FASE 2 COMI VARIAS VEZES.
ACHO QUE EH ISSO...
BEIJOS A TODOS E DAQUI A POUQUINHO VOU JANTAR.
DRI
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- R2f3: Sexto Dia
Mesmo peso... Uma coisa interessante nesta minha segunda fase 3 eh que quase nao estou sentindo muita fome... e nem vontade de comer uma monte de coisas... Tenho comido bastante lasanha de beringela, pois fiz em potinhos pequenos e congelei... Sendo...
- R2f3: Terceiro, Quarto, Quinto Dia...
OI PESSOAL, HOJE VOU ESCREVER AQUI NO BLOG QUANDO EU CHEGAR DO TRABALHO.... AFINAL, FERIADAO, APENAS AI... E, AQUI NEM TEMOS FERIADO AMANHA... NOSSO DIA DO TRABALHO EH OUTRO DIA. O FAMOSO LABOR DAY !!!! BOM, MAS ALGO DA PARA ADIANTAR... COMI O PERMITIDO...
- 2rf2 Desintoxicaca0
Mesmo peso... FINAL DA MINHAS 72 HORAS... INICIO DA MINHA FASE 3... HOJE SEGUI A MINHA DIETA NA FASE 2 ATE A HORA DO JANTAR E DEPOIS, INICIEI COMENDO ALGUMAS COISAS QUE SAO PERMITIDAS NA FASE 3. ESTAVA COM MUITA VONTADE DE COMER AMENDOIM E COMI.... ESPERO...
- Decimo Oitavo Dia/ Fase 3
Ulalalala 1 kg a menos na minha vida Total Eliminado: 16.8 Kg HOJE NEM PRECISO DIZER QUE ESTOU FELIZ NAO EH... AFINAL, JA ESTOU NO MESMO PESO E ISSO ME DEIXA MUITO FELIZ. NOSSA, PAREI PARA PENSAR E APENAS, ME RESTAM TRES DIAS PARA TERMINAR A FASE...
- Quinto Dia: Fase 3
Ulalalala 0,200 g eliminados da minha vida Total Eliminado: 16.7 Kg HOJE MEU DIA FOI SUPER TRANQUILO EM RELACAO A DIETA, EU ESTOU AMANDO ESSA FASE 3, POIS DA UM TEMPO NA SEQUÊNCIA DE COMIDAS DA FASE 2. NO ALMOÇO, COMI (NOVAMENTE) A LASANHA...