Dietas e Emagrecimento
Faça a última dieta da sua vida. De graça. E de vez.
Eu percebi que eu teria que aprender como emagrecer para conseguir perder o peso. Só aí eu fiz descobertas que me surpreenderam. A ciência me mostrava quais eram meus erros e as últimas comprovações científicas me mostraram qual era o caminho certo a seguir.
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Dietas e Emagrecimento
Como eu emagreci usando a Internet
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Talvez você se identifique com a minha história. Sempre fui acima do peso, o que afetou a minha saúde desde cedo. Eu já me exercitei como um louco. Entrei na academia, pratiquei corrida e natação. E não obtive resultado algum. Mas eu pecava na dieta? Também não. Sabe aquela neurose de ficar contando calorias? Pois é, eu também fazia isso. E não adiantava.
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Eu sei como é a frustração de seguir uma dieta com rigor e, mesmo assim, perder muito pouco, como só algumas gramas. Tentei as dietas da moda que encontrava pela Internet. Algumas até me fizeram perder peso, mas tudo para logo depois recuperá-lo.
Dieta Paleolítica, contagem de pontos, ração humana... A lista é imensa e você sabe do que eu estou falando. Se você se sente na mesma situação e não sabe mais o que fazer para emagrecer, pode respirar em alívio. Se eu consegui, qualquer um consegue. Eu não descobri uma fórmula mágica, nem um comprimido fantástico.
O que eu fiz foi adquirir conhecimento.
Eu percebi que eu teria que aprender como emagrecer para conseguir perder o peso. Só aí eu fiz descobertas que me surpreenderam. A ciência me mostrava quais eram meus erros e as últimas comprovações científicas me mostraram qual era o caminho certo a seguir.Mas não pense que eu desbravei uma porção daqueles artigos científicos de linguagem difícil. Que nada. Todos esses segredos eu descobri em um só lugar. Lendo o best seller do Rodrigo Polesso, o "Como Emagrecer de Vez".
O Rodrigo trouxe os segredos pouco conhecidos da Ciência da Nutrição e colocou todos eles numa publicação só. O sucesso é tanto que a página do Emagrecer de Vez no Facebook tem 250.000 seguidores.
E tudo isso disponível pela Internet. Eu decidi comprar o livro Como Emagrecer.
- Eu consegui muita coisa com o livro e tenho certeza que você conseguirá também:
- Emagrecer de verdade, construindo hábitos naturais e que realmente funcionam.
- Emagrecer sem passar fome nenhuma.
- Emagrecer enquanto ganhava uma disposição invejável.
- Voltar a vestir aquelas roupas antigas que não serviam mais e a poder ir as compras sem se preocupar com tamanhos.
- Poder ir para praia, tirar a camisa e se sentir orgulhoso(a) e confortável consigo mesmo(a).
- Poder dar um bom exemplo para seus filhos e ter mais disposição para brincar com eles!
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