Chocolate Quente
Ingredientes:*1/2 xícara (chá) de água
*6 colheres (sopa) de frutose
*2,5 g de gengibre fresco cortado em fatias
*2 cravos-da-índia
*1 xícara (chá) de leite desnatado
*2 colheres (sopa) de achocolatado dietético
*2 colher (sopa) de cobertura dietética de chocolate
*2 bolas de sorvete dietético de creme
Preparo:
Numa panela pequena, junte a água, a frutose, o gengibre e os cravos-da-índia. Leve ao fogo, mexendo de vez em quando até que a frutose dissolva completamente. Pare de mexer e mantenha a fervura por mais 5 min. À parte, dissolva o achocolatado no leite. Retire o gengibre e os cravos da calda e acrescente o achocolatdo dissolvido. Quando levantar fervura, retire do fogo. Desenhe toda a lateral de dois copos com a cobertura de chocolate. Coloque em cada copo 1 bola de sorvete e metade da bebida fervente.
Tempo de preparo: 20 minutos
Rendimento: 2 porções
Calorias por porção: 305
Fonte: Terra.com.br
- Minirrepolho Com Creme De Frango
Ingredientes: *4 minirrepolhos *1 colher (sopa) de manteiga 1 colher (sopa) de azeite de oliva *1 cebola média ralada *1 xícara (chá) de milho em conserva *150 g de peito de frango cozido e desfiado *1 colher (sopa) de farinha de trigo *1/2 xícara...
- Gelatina De Morango
Ingredientes: *10 morangos médios *2 colheres (sopa) de vinho branco *2 pacotes de gelatina diet sabor morango Preparo: Limpe os morangos, lave-os muito bem, parta ao meio e coloque em uma tigela. Regue com o vinho e reserve. Coloque em uma panela...
- Torta De Uva
Ingredientes: Massa *1 xícara (chá) de farinha de trigo *2 colheres (chá) de fermento em pó *1 colher (chá) de açúcar *1 colher (sopa) de margarina light *1 colher (sopa) de óleo Recheio *2 colheres (sopa) de maisena *4 colheres (sopa) de leite...
- Salada Quente De Grão-de-bico
Ingredientes: *1 xícara (chá) de grão-de-bico *2 colheres (sopa) de tomate seco picado *3 colheres (sopa) de gengibre ralado *1 xícara (chá) de vinagre de maçã *2 colheres (sopa) de azeite de oliva *sal a gosto Preparo: Lave o grão-de-bico,...
- Bolo Prestígio
Ingredientes: Massa *3 ovos *1 col. (sopa) margarina light *2 col. (sopa) adoçante culinário *4 col. (sopa) de achocolatado light *½ xíc. (chá) de Pepsi ou Coca-cola Light *1 xíc. (chá) de farinha de trigo *1 col. (sobremesa) de fermento em pó...